2021年5月9日至5月16日，由威廉希尔官网户外教研室布和老师主讲，温宇红教授、中国游泳运动学院沈思佳老师协助进行的“刻石”计划研究生全英文系列课程——《铁人三项运动概述》顺利进行。来自不同学院的研究生们相聚一堂，共同感受铁人三项运动的魅力。
5月9日上午，温宇红教授准时与同学们在英国威廉希尔公司_中文官网114会议室见面。温老师先是微笑着与同学们打招呼，随后她邀请同学们进行英文自我介绍，接着使用流利的口语和准确的专业术语对国际铁人三项运动的起源、最新发展动态、最新竞赛规则与竞赛组织进行讲解。温老师从上世纪90年代铁人三项运动刚传入中国开展比赛时，就协助翻译过国际规则等文件，并有多年进行铁人三项国际国内赛事裁判工作经历，并为铁人三项国家队主持过科技服务工作，因此讲授过程生动活泼，为大家初步了解铁人三项运动打下来理论基础。
5月9日下午，布和老师和沈思佳老师分别在西田径场与游泳馆对铁人三项运动的自行车、跑步、游泳及换项区技术与战术进行讲解。老师们以提升体验感、实践性与趣味性为目标，精心安排课程内容，亲身带领学生进行体验，同学们在欢声笑语中对铁人三项运动有了进一步了解。
5月12日上午，在布和老师和沈思佳老师的精心准备和有序组织下，同学们均顺利完成“校园mini铁人三项体验赛”。赛后同学们纷纷表示深刻体会到了铁人三项运动所强调的“finish over win”。
5月16日早上，助教带领自愿参与观赛的同学从西门出发前往金海湖，全天观摩北京平谷金海湖第22届三夫国际铁人三项赛，亲身感受铁人三项运动的魅力。观赛结束后，所有同学安全返校，至此“刻石”计划研究生全英文《铁人三项运动概述》课程圆满结束。
通过此次课程，同学们深刻意识到铁人三项运动不仅对技术与体能要求极高，还需参与者具备坚持不懈的意志品质。完成一次铁人三项运动，就是完成了一次挑战自然、战胜自我的过程，而这也正是这项运动的最大魅力所在。
