体育之于生活，最终能扮演怎样的角色呢？感谢学校研究生院开启的“刻石计划”，感谢英国威廉希尔公司_中文官网的《休闲旅游专业英语口语与听力》课程，我似乎在其中找到了自己的答案。
体育应当是让生活充满激情的。我依旧真切地记得4月15日的那个下午，研究生院微信公众号的一则推送让我瞬间坐直了身子，是“刻石计划全英文系列课程”的选课通知。其中，由张卓老师负责的《休闲旅游专业英语口语与听力课程》赫然在列。当时选择课程仅仅是出于很感性的判断，认为自己需要提升英语表达的水平，也需要从竞技体育以外的视角重新审视体育。可后来的实践证明，休旅学院这门课程所送予我的馈赠，远远大于之前那狭小的期盼，给了我一个打破认知桎梏，体验体育本真的可能。
报名结束后的那一周里，随着得知80多位同学都积极申报这门课，我的心情也由最初的兴奋化成了忐忑，期盼中随时穿插着沮丧，直到4月23日名单公布，一种侥幸后的放松充斥全身，我能顺利上课了！很幸运也很荣幸，能在80名等待选课的同学中，成为成功选上课的1/18。似乎无形中，体育那独有的激情与丰富情感，从选择课程的那一刻起就已经开始在同学们身边萦绕了。
在上课前，我会有着老师是不是比较严肃和刻板，并且上课全说英文而我听不懂的忐忑。但是在第一次上课前，我发现是一位优雅美丽、幽默风趣，扎着马尾，充满着青春与活力的老师。在上课过程中，我的另一个担忧也没有了，张卓老师语速适中，英文发音和吐字清晰悦耳。虽然她说的英文，特别是涉及专有名词时，我不能马上听懂，但是稍稍思考一下，也能听懂大概的意思。而且张老师上课风格轻松有趣，擅于因材施教，寓教于学。现在回想起来，这门课程带给我们的，不止是掌握在特殊场景下的表达与交流，更有在思维边界上的跳跃与进化！
Ø迈出第一步：打破Bubble，敢于丢脸
第一次课刚开始，张老师就要求大家先从大的角度来看，即从语言本身角度来发现问题，为什么学好英语对一些人来说更容易？
张老师解释说：“非英语国家，属印欧语系的国家比非此语系的国家人更容易学英语；在同是印欧语系但属日耳曼语族的国家，当然比其他语族的国家的人更容易学英语；除了语言天然的联系之外，文化之间的联系也使得某些与英语国家文化相近的国家的人学英语比我们容易。除了语言和文化方面的因素以外，再看制度，比如印度是以英语为官方语言的，所以他们学英语也比我们容易。”
张老师进一步解释道：“从语言环境来看，我们国家与英语国家的人际交流不够频繁，这也是困难的一个原因。从个人学习英语的角度看，我们实际情况是：第一，大多数人，在从小学到大学的阶段，很少遇到必须用英语交流的场合，除了考试之外必须应用英语的机会比较少，也就是语言环境问题。”
张老师营造语言环境和调动大家学习英语积极性的教学方法，既有趣又实用。每堂课前，她都会放一些好听的英文歌曲warm up大家的听感。在正式上课之后，还会让我们复习Do’s list and Don'ts list，鼓励我们勇敢讲出来英语。
张老师还用独到的见解帮助同学打开破了思维定势。她说语言的第一个作用是交流，那么作为学习者，我们的第一个目的也应该是交流。而交流最直接的方式就是口语的交流，那在口语交流开始前，最重要的是什么呢？
张老师认为是敢于Losing face and not caring who you are。她常说：“Native speakers should be ashamed of themselves if they can't figure out a non-native speaker's accent.So don't feel bad about your pronunciation or accent, feel sorry for the native speaker struggling to understand!”
闻听此言，顿感之前我们曾经习惯跟外国朋友道歉自己英语水平poor/limit/a little的行为完全是不应该存在的。（张老师说过，这些词不要用在形容自己英语水平上。如果非要谦虚地说自己英语水平有限的话，就用“Sorry, my English is not that great./Sorry, but my English skills are limited.”）
Ø迈出第二步：Pronunciation 先于Memorized而存在
当然，在打消了张开嘴表达之前的恐惧心理，敢于大声开口讲之前，还有一个重要交流原则就是Pronunciation。
张老师说：“It doesn't matter how many words and phrases you have memorized if your pronunciation is not standard, because no one will understand what you’re saying. It does not matter if your words are correct if no one understands your words.”
张老师教导我们，在学习过程中，发音不行带来的影响是，自己羞于张口。反之，如果发音比较好，那么会遇到英语就想读。起初，读起来是一种成就感，后面会陶醉于读英语。显然，在这种情况下，练习的次数更多，练习的更多就会更加熟练，水平提升的更快，就更容易产生成就感。如此，就容易形成学习英语的良性循环。因此，发音应该是交流开启之后的第二步，也是英语学习的一个关键点；语音之后，才是运用背诵下来的单词和句型进行最基本的口语情景会话。
Ø迈出第三步：Keeping and multiplying enthusiasm
张老师说交流的第三个关键点是要有持续的对英语学习的兴趣。
她说：“If only for the purpose of being able to communicate, it is difficult to preserve the enthusiasm for learning English that aroused you for a while。”作为人均接触、学习英语年限在15年左右的我们，应该说都是进取心比较强，且早就意识到了学习英语不仅仅应以考试为最终目的，大家还是期待着将来有一天能真正将所学到的知识实际应用起来。可是，这么多年学下来，学英语的效果检验，真的就是除了通过各种考试之外，就再无其他了。
所以，张老师在教学过程中，会特别注意激发大家对英语的其他兴趣，比如通过户外运动的实操类课程，激发我们在特定场景下运用英语专业词汇和句型的熟练感觉。通过3次全英文授课的徒步露营、攀岩运动的知识和技能的学习，我们不仅深刻地体会到了户外运动项目的魅力，也体会到了特定场景和语境下英语的实用性和趣味性。
在张老师的课堂上，我们除了体会到了英语极强的实用性，还领会到了英语中美的感悟。张老师常说：“每种语言都着有各自的美感，美感不一定是晦涩的文章才能体现，有些简短的文章，甚至歌词、简单的句子，比如‘never say never’，都能体现出来一种飘逸的美感。”
Ø迈出第四步：1 insistence+3 needs
对于英语学习，相信无论是选课成功，还是没有选课成功前来蹭课听的同学，都有着相似的经历。本科的时候，学习英语这件事似乎一直被我们挂在嘴边，这是因为大学的时候大一、大二要学4个学期的大学英语课。整个儿4年8个学期
下来，还得时不时关注CET4、CET6报考的事儿。可是，到了研究生期间，大家似乎都不怎么提学习英语的事情了，难道上了研究生，学习英语这件事情就应该被抛之脑后了么？Of course not，因为英语能力在研究生生涯同样具有重要的作用。
对于大多数研究生来说，英语“听说读写”能力应该都不是很差，最重要的一点就是不要把“学习英语”这件事放下，一旦放下了，再次捡起就很困难了。
所以，张老师一直在强调1 insistence+3 needs，即：研究生英语课程的需要、英文文献阅读的需要、英语演讲报告的需要、工作招聘的需要，以上3个需要，都 是以每天要坚持阅读英文材料，如：英文读物、英语新闻、英语单词或者英文文献为前提才能实现。
体育应当是让生活充满快乐的，16学时8周的课程转眼就结束了。回想起同学们从第一次进班时害羞腼腆地用 How are you? 来练习对话，到后来嬉笑间随意蹦出的 What’s up? How’s it going? 乃至各种玩笑式的搞怪俚语，着实将寓教于乐生动演绎了一番。我想这种学习心态上的改变，恰恰也是体育所传递的价值观，放松地去追求我们喜欢的，让生命舒展而不是紧张拧巴的活着。
总之，在张老师的全英文教学中，我们不仅学着打破了英语学习思维上的定势，还体验到了英语的美感和在不同场景与语境下的使用功能。大家学习英语的积极性得到了极大的调动，并且让大家认识到了自己就是那个 “You are going to change the world” 的人。
“趋乐避苦”，这是人性。但是在学习过程中，有些苦是根本无法避免的。然而，有一门课可以在苦中做乐，带给我们快乐学习的技巧，可以帮着我们找到各种捷径。这门课是什么？我不说，想必你也已经知道了
